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Nachwuchsgruppe

Voraussetzung:     

• Sicheres Beherrschen Brust-, Kraul- und Rückenschwimmen
  
• Beherschen des Delfinschwimmens in Grobform
• Beherschen von Starts und Wenden
• Nach Möglichkeit Wettkampferfahrung
  

Ziele:                        

• Technikverbesserung
• Ausbildung von Schnelligkeit, Ausdauer und Beweglichkeit
• Lernen von Wettkampfbestimmungen
• Teilnahme an Wettkämpfen
  

Trainingseinheiten:

• 4x wöchentlich davon 3x Wassereinheiten und 1x Athletiktraining

Sommertraining im Waldbad ab dem 21.05.2026

Trainingszeit:     Dienstag      16:30 - 18:00 Uhr

                            Donnerstag  17:00 - 18:30 Uhr

                            Freitag          17:00 - 18:00 Uhr

                            Montag         17:00 - 18:00 Uhr - Athletiktraining

                            in der Turnhalle der Dieselschule