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Delfine

Voraussetzung:     

• Kenntnis Kraul-, Rücken- und Brustschwimmtechnik
• Beherrschen von Delphin-Beinen
• Kenntnis von Starts und Wenden in Grobform
• Bereitschaft zum sportlichen Training

Ziele:                        

• Technik-Verfeinerung in Kraul, Rücken und Brust, von Starts und Wenden
  
• Erlernen des Delphinschwimmens
  
• Konditionsaufbau
  
• Teilnahme an ersten Wettkämpfen
• Einstieg in den Leistungssport
• Regelmäßige Teilnahme am Training

Trainingseinheiten:

• 2x wöchentlich
  

Trainingszeit:     Dienstag     17:15 - 18:30 Uhr

                            Mittwoch      17:00 - 18:00 Uhr

                            in den Ferien findet kein Training statt