Delfine
Voraussetzung:
- Kenntnis Kraul-, Rücken- und Brustschwimmtechnik
- Beherrschen von Delphin-Beinen
- Kenntnis von Starts und Wenden in Grobform
- Bereitschaft zum sportlichen Training
Ziele:
- Technik-Verfeinerung in Kraul, Rücken und Brust, von Starts und Wenden
- Erlernen des Delphinschwimmens
- Konditionsaufbau
- Teilnahme an ersten Wettkämpfen
- Einstieg in den Leistungssport
- Regelmäßige Teilnahme am Training
Trainingseinheiten:
- 2x wöchentlich
Trainingszeit: Dienstag 17:15 - 18:30 Uhr
Mittwoch 17:00 - 18:00 Uhr
in den Ferien findet kein Training statt