Aqua-Fitness
Sie möchten sich regelmäßig im Wasser bewegen und fitter werden?
Unsere Aquagymnastik eignet sich hervorragend zur Käftigung aller Muskelpartien und ist ein optimales Herz-Kreislauf-Training, wobei die Gelenke geschont werden.
Die Bewegungen im Wasser sind ideal für gesundheitsorientierte Menschen sowie Fitnessorientiere.
Kursteilnahme ab 14 Jahren
Voraussetzung: sicheres Schwimmen
Ziel: Fitness im Wasser, Bewegungsmangel vorbeugen
Zeiten: 2 Termine pro Woche
Kurspreis: EURO 70,00 (10-er Karte)
oder EURO 8,00 (pro Einheit)
Ab 04.10.2022 starten wir wieder 2x wöchentlich mit unserer Aqua-Fitness.
Ort: Schulschwimmhalle Waldkraiburg
Montag 17:00 - 18:00 Uhr
Mittwoch 19:00 - 20:00 Uhr
Für die Teilnahme ist keine Vereinsmitgliedschaft erforderlich. |
|
Kursleitung Aquafitness: Astrid Hoffmann (ausgebildete Aquafitness Trainerin seit Februar 2022)
| Mailadresse für eventuelle Rückfragen: |
