Masters

 

Voraussetzung:     

  • Beherrschen der Kraul-, Rücken- und Brustschwimmtechnik

 

Ziele:                        

  • Technikverbesserung
  • Konditionsaufbau oder -erhaltung

 

Trainingseinheiten:

  • 3x wöchentlich

 

Trainingszeit:    

Montag       19:15 - 21:00 Uhr

(Trainerbetreuung bis 20 Uhr - danach Schwimmen nach Trainingsplan)

2 Bahnen

 

Mittwoch     19:00 - 20:00 Uhr

(ohne Trainerbetreuung)

2-3 Bahnen

 

Donnerstag 19:30 - 21:00 Uhr

(Trainerbetreuung bis 20 Uhr - danach Schwimmen nach Trainingsplan)

2 Bahnen

 

In den Ferien findet kein Training statt.